43.9kg 28.1%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.1kg 43.9kg 40kg 75% (あと3.9kg) 148.5cm 43.9kgの体型
    体脂肪 38.7% 28.1% 25% 148.5cm 平均

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2016年02月29日

  • ピチコ

    昨日午前中たくさん食べて反省、午後ほぼ食べなかった成果。嬉しいけどもっとバランス良く食事を摂らないと、ストレスでリバウンドしそうだなあ。

    カロリー合計:04:55
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