2016.2.29

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.5kg 84.2kg 78.5kg 28% (あと5.7kg) 162.8cm 84.2kgの体型
    体脂肪 36.5% 33.1% 30% 162.8cm 美容

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2016年02月29日

  • りり

    夜中の0時〜2時最近寝れてないなー
    エチラームあるし強制的にでも寝よう!

    朝6時
    牛乳プリン1個

    昼15時 パン屋さん
    キッシュロレーヌ
    ハニーフロマージュ
    カリカリカレーパン
    ミスド のびのびポンデリング

    夢にまで出てきたのびのびポンデリングやっと食べれた(。・ω・。)

    夜23時 松屋
    ミニ牛めし
    豚汁

    カロリー合計:06:14
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