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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.8kg 51.5kg 49.5kg 72% (あと2kg) 157cm 51.5kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 157cm 理想

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2016年02月27日

  • H&Y

    2月27日

    RPB30分

    朝 吐き気がして食べられず


    きゃべつ少し

    プールみていたら少し空腹 おにぎり1 ちょこ1
     カフェオレ

    夕食

    オット実家ですきやき
    たきこみおにぎり1

    カロリー合計:06:28
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