熟睡できたけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 71.4kg 45kg 28% (あと26.4kg) 166cm 71.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 標準

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2016年02月29日

  • エルザ

    寝る前に食べ過ぎたらしい。食欲そんなになかったけと、眠い中、うどん食べたらそのまま体重に…。今度から白米の量調節しよ。9時間寝れたけども。

    カロリー合計:07:03
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