雨の月曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 67.5kg 65kg 86% (あと2.5kg) 163.8cm 67.5kgの体型
    体脂肪 42% 0% 30% 163.8cm 標準

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2016年02月29日

  • とどこ

    朝方 大雨でした

    朝食 フルーツボール 紅茶

    ステップエクササイズ ヨガ

    昼食 野菜ラーメン

    おやつ アーモンド 7粒

    夜 納豆 二パック スモークササミ パイナップル プロテインドリンク

    あー ジムの人間関係かったるい(°_°)

    他人の持ち物チェックして楽しいのかなぁ わけわかんない(; ̄ェ ̄)

    自分が卑しい人間になってるの わかんないのかな{(-_-)}
    私はたまたまその方の家の近くに友人が住んでいて 彼女がバツ1で どんな
    状況なのか知っているんだけど それをその方は知らない 私の家の事を言うと 自慢していると思われるので
    ずっとはぐらかしていた だからその方は自分と同じような生活していると思っていたのかもしれない
    大人だから ニコニコして挨拶はしてます でも可愛くない態度 シカトしたら 私も情け無いやつになっちゃうから (ーー;)

    カロリー合計:07:32
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 東京は午後から雨ー

      天気予報当たりますなあ
      (*ノдノ)
      2016.02.29 15:14
    • とどこ とどこ > はむ子さん

      明日 うちの方は雪だって
      明日から三月だけど まだ寒いです

      風邪ひかないよう気をつけてね〜(^_^)
      2016.02.29 18:59
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