今日で終わり!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 58.2kg 48kg 23% (あと10.2kg) 158cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

 » 
2016年02月26日

  • 豚まん

    朝 ラード入り珈琲 茶碗蒸し チーズ チョコ
    昼 チーズ入りスクランブル 豚しょうが焼き キャベツ お菓子
    夜 酢豚 きゅうりかに缶サラダ

    カロリー合計:07:54
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    ウイフルーツ、いちご、パパイヤ、ライチ、パインアップル、メロン 野菜類:ピーマン、パセリ、キャベツ、ししとうが ... 製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ... ーモンド 野菜類:切干大根、パセリ、とうがらし、枝豆、サラダ菜、大根、小松菜 藻類:青のり、ひじき、き ...

    ダイエットラボ
  • ミニストップ、『食物繊維が豊富で野菜も摂れるサンドイッチ』シリーズを新発売

    、レタス、トマト、千切りキャベツ、リーフレタス、きゅうり、パストラミベーコンをクリーミーなサラダ ... ドレッシングであわせたサンドイッチと、リーフレタス、ゆで卵、千切りキャベツにベーコン入りポテトサラダ ... 種類のサンドイッチを組み合わせている。  『野菜とチーズの彩りサンド』は、リーフレタスや人参、千切りにした紫キャベツに、厚切りのゴーダチーズ ... ミニストップ、『食物繊維が豊富で野菜も摂れるサンドイッチ』シリーズを新発売 ...

    ダイエットNEWS
  • Cielo y Rio(シエロイリオ)

    蔵前駅 【持込み無料】気軽に可愛くリーズナブル!ふたりスタイルウエディング/浅草・蔵前 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年10月期生
2014年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ぐみ@低糖質&ジム活
  • いおん
  • やぁ
  • macomama
  • よっちゃん
同期生 - 全てを見る
  • みみ
  • メロディ
  • はなこ
  • 志穂
  • ここあ
  • まゆん
  • 本部以蔵
  • あいか
  • ひまわり
  • ゆかぴん
  • かおり
豚まん
豚まん

158cm 59.4kg

日記
206
ライバル
0
被ライバル
5