28日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 69.4kg 50kg 19% (あと19.4kg) 158cm 69.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年02月29日

  • たーめ

    咳止めが効いて、咳も7割方治まってきました(でも3割残ってるとゆー…)
    今日まで主人がお休みで、それを聞いて喜んだ私の両親が

    「○○君がおるんなら寿司でも食べに行くか」

    だぁーかぁーらぁー‼
    散々外食続いてるんだって、イヤ嬉しいけど嬉しくない…イヤ嬉しい
    ⬆どっちやねん、ダイエッターの悩む心情でございますww

    来月からはより本気でダイエット取り組むこととします‼

    カロリー合計:07:56
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実践中のダイエット方法

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