8時間ダイエット

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 72.4kg 55kg 0% (あと17.4kg) 166cm 72.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm モデル

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2016年02月29日

  • にゃんこ

    おはようございます☔︎
    なぜか増え続ける体重...(´Д` )

    私もきぃちゃんを見習って、以前チャレンジした8時間ダイエット始めてみます!

    とりあえず、朝はスープで終了。
    ちょこちょこ食べを実践して、夜ごはんも早めに終えたいと思います!

    だんだんと薄着になる季節!
    危機感満載です...笑。

    カロリー合計:08:00
    •  
    • コメント5件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ お疲れ様です。
      いつも楽しく拝見しております。
      おいしそうなんだよなぁ。
      2016.02.29 21:11
    • にゃんこ にゃんこ > ディヴァンテさん
      こんばんは(^^)私、何も食べ物は載せてないんですが...^^;
      2016.02.29 23:03
    • ディヴァンテ ディヴァンテ > にゃんこさん
      ま、まちがっちゃったにゃん^^
      2016.03.01 00:00
    • きぃちゃん きぃちゃん 8時間ダイエット仲間きたぁ(#^.^#)
      見習われるレベルじゃないですが…一緒にゆるく(笑)頑張ろぅ〜
      2016.03.01 00:56
    • にゃんこ にゃんこ > きぃちゃん
      うん!やる気があるうちに頑張るー‼︎笑。8時間のうちにって言うけど、朝だけスープかみそ汁1杯だけ飲んでるよ^^;
      2016.03.01 08:15
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