5本指くつした

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.2kg 86.1kg 80kg 33% (あと6.1kg) 158cm 86.1kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 理想

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2016年02月29日

  • カリン

    2月も最後となりました。
    この2月は最悪で冷えもあって、また椅子もあわなかったせいか
    座骨神経痛に悩まされていました・・・
    どんどん痛みが増して座れなくなりpcもできなくて
    ゆっくり歩いてる分には運動になり痛みも軽減されて
    でも、座ると痛い。

    ついには腰痛までに発展しシップなどはりまくり。
    痛み止めのシップやテープのおかげか
    今朝は座れているので久々に更新です。


    くつしたも履かないと冷えてと言っていたら
    お嫁ちゃんが5本くつした履いたら浮腫みがとれて
    指先も暖かいですよ、と教えてくれて
    さっそくセシールのバーゲン品にあったのを買いました。

    今日で3日目なんですが、本当に指先が暖かくて
    冷えからの痺れが起きなくなりました。
    多分・・・もう手放せません。
    おかわりが欲しいなー

    カロリー合計:08:26
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カリン
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