0229☆朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 62kg 47kg 1% (あと15kg) 156cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年02月29日

  • e.h4






    昨日はねーあの後
    夜食にミートドリア食べてww

    晩ご飯もガッツリ食べて
    ミートドリアまで食べてたら
    寝る前の体重

    62.2㎏まで増えてたww

    まぁ増えてもしゃあないww

    やる事ちゃんとやってたら
    増えるときもあるけど
    痩せて行くからww

    んで朝の体重

    62.0㎏

    www

    昨日の夜よりはまぁ減ってるわなw

    前回もこんなん
    日常茶飯事やったから
    焦ってないww

    大丈夫!ちゃんと食べた分
    運動したら痩せるから

    って自分に言い聞かすww(ᐥᐜᐥ)♡ᐝ

    カロリー合計:09:03
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