66kg 28.3%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.4kg 66kg 57kg 13% (あと9kg) 172cm 66kgの体型
    体脂肪 29.2% 28.3% 23% 172cm 理想

 » 
2016年02月29日

  • フー

    飲み続きで気がゆるみ、この結果!
    ぎゃー!!

    でもストレスは大敵!
    焦らずいこう。

    カロリー合計:09:43
    •  
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実践中のダイエット方法

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172cm 63.5kg

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