2/29 食べたもの「レモン鍋」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.1kg 50kg 27% (あと13.1kg) 155cm 63.1kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 理想

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2016年02月29日

  • ミルテ



    卵サラダ、サラダチキン、からあげくん3つ





    いなばのチキンとインドカレー(炭水化物7くらい)、目玉焼き、ブロッコリー、クラフト切れてるチーズ5枚

    エピ味見(食べさせられた…)







    レモン鍋?
    お刺身



    間食

    頂き物ショコラ
    プリンのカスタードクレープ味見





    初レモン鍋をしました。
    はじめはサッパリしてまあまあと思ったのですが、いくら食べても酸味でサッパリし過ぎて口が満足しない
    豚バラ入れてるのに…。

    結局味噌やらバターやら足して、レモン風味味噌鍋?な感じになりました。

    うーん。
    胃もたれしている時とかにはいいかもしれまんが、うちら夫婦には微妙でしたね。

    生理中 カロリー合計:11:40
    •  
    • コメント2件
    • ゆの ゆの レモン鍋、初めて聞きました。

      しっかり塩味のお鍋とかにレモン+とかもよさそうですねえ(*´ω`*)
      2016.03.01 12:52
    • ミルテ ミルテ > ゆのさん
      COOKPADで出てきますよ。市販の鍋用スープもあるようです

      国産レモンが家にあったからやってみましたが、スライスレモンを和風出汁に入れて調味するくらいで簡単です。

      ただ、長時間入れると苦味が出るそう。

      これをやるなら我が家はこってりオカズがないとツラいなあ
      2016.03.01 13:33
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