2月29日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.5kg 41kg 41kg 100% (あと0kg) 156.2cm 41kgの体型
    体脂肪 0% 156.2cm 標準

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2016年02月29日

  • ちろる

    朝 野菜スープ
    昼 ごはん、春雨サラダ、豚と玉ねぎのトマト炒め、キムチ、高菜
    間 頂き物のお菓子
    夜 ごはん、野菜スープ、みかん

    土日はバルやカフェで結構食べたので平日調整

    生理中 カロリー合計:830kcal12:16
    •  
    • コメント1件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) こんにちは☆

      野菜多目で良いですね(≧▽≦)vV

      私も野菜摂らなきゃ…!
      2016.02.29 12:21
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