2日間

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 53.8kg 47kg 51% (あと6.8kg) 153.3cm 53.8kgの体型
    体脂肪 27.4% 27.2% 21% 153.3cm 理想

 » 
2016年02月29日

  • ma.

    昨日よりは減ってたけど、まだまだ全然減らないなぁ。
    痩せ期のはずなのに…
    気長に頑張ってみようと思います。

    明日から2日間、夢の国へお出かけするので
    体重量れないのが心配…
    増えないといいけど…
    たくさん歩いて痩せられますように!笑

    そして一昨日まで3日間きちんとあったお通じが、昨日はなかったので
    今日はあるといいな…

    カロリー合計:13:34
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実践中のダイエット方法

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