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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52kg 46.8kg 0% (あと5.2kg) 153cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

2016年02月29日

  • 骨なしチキン

    七時起床 生理五日目
    朝食 野菜スープ
       鶏唐揚げ1個

    昼食 柿ピー1袋
       チロルチョコ2個
       ミニバウム1個
       ミニカプリコ1個

    健康なんだか不健康なんだかわからない食事配分やめたほうがいい

    生理中 カロリー合計:14:19
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骨なしチキン
骨なしチキン

153cm 51kg

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