ねむひ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.8kg 71.8kg 69kg 41% (あと2.8kg) 158cm 71.8kgの体型
    体脂肪 37.5% 0% 0% 158cm 理想

2016年02月29日

  • リオンママ

    一ヶ月経過!

    -2.0kg。

    カロリー合計:15:29
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実践中のダイエット方法

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