閏年☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.1kg 68.4kg 45kg 6% (あと23.4kg) 156cm 68.4kgの体型
    体脂肪 38.8% 36.5% 18% 156cm 美容

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2016年02月29日

  • ひとみ

    昨日は夜お風呂前に筋トレ40分!めっちゃヨタヨタ(*´艸`)体重はさほど変わっていないけど体脂肪率が減っていて嬉しいです♪コツコツ頑張ろう!そういえば昨日はお菓子食べたし今日はミルクティー飲みました☆

    カロリー合計:16:34
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