減らない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.2kg 66.3kg 45.5kg 15% (あと20.8kg) 146cm 66.3kgの体型
    体脂肪 0% 146cm 平均

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2016年02月29日

  • なあ

    朝玉子焼、梅干し、ウィンナー
    昼スムージー

    カロリー合計:17:00
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実践中のダイエット方法

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146cm 69kg

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