やっぱり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.6kg 66.5kg 55kg 15% (あと11.5kg) 158cm 66.5kgの体型
    体脂肪 37.7% 0% 0% 158cm 理想

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2016年02月29日

  • ピーチ

    週末で増えました。

    しかも、ちょっと便秘ぎみになってたので余計に増えた!

    今日は朝はプロテインのみ。
    昼は中華丼、息子が残したうどん少し。
    この残り物を食べるのが絶対良くない。

    夜は豆腐中心に軽めに食べます!

    余談ですが、週末にシャネルの限定パウダーをゲット出来てルンルンです!
    パールモチーフの見た目が可愛すぎて、もったいなくて使えない。

    もう生理も終わりそうなので、運動頑張って、美肌ケアも頑張って入園式に備えます。

    生理中 カロリー合計:17:04
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