うーん(*_*)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.4kg 84kg 55kg 18% (あと29kg) 167cm 84kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 理想

 » 
2016年02月29日

  • ゆう


    朝 せんべい少し
    昼 テリヤキマックバーガーセット
    夜 なし
    間食 ごまだんご半分 カフェオレ

    今日雨凄かった~(´Д`)
    DVD返さなきゃいけないから出たけど、調子にのってマック(笑)
    間食までしたとゆうね…(笑)

    まぁ楽しかったからいっか!w


    夜はセーブできるように頑張ろう(笑)

    カロリー合計:18:06
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

体重のみ 体重のみ

関連ワード

PICK UP

  • vol.202 - 太らないためにも朝食を

    性の欠食率は20代では約20%、30代では約15%と男性と比べると少なくなっているものの、安心できる数字ではない。欠食というのは食事をしなかった ... ょう。朝食を食べない人なら、その代わりに食べるようにします。夕食を代替食にすると早くやせることはできる ... 飯なら茶碗1杯分に当たります。この中に含まれるブドウ糖で朝食から昼食、昼食から夕食までのエネルギーは確保できます。夕食では翌日の朝まで ... vol.202 - 太らないためにも朝食を ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】菅野美穂×小泉孝太郎が語る“家族の愛”…忘れられない言葉

    (笑)」。 小泉:「きっと親って普段、言いたいことがいっぱいあるんでしょうね。きっと親心っていうのは親にならなきゃ分からない ... 『ベイマックス』を観てるところ(笑)。『試写会だと目立つから行かないけど。公開した ... て、素敵だなって思いました。自分たちのキャラクターを本当に心から愛してらっしゃるんだなっていうのがすごく微笑ましかった ... 【インタビュー】菅野美穂×小泉孝太郎が語る“家族の愛”…忘れられない言葉 ...

    ダイエットNEWS
  • アーセンティア迎賓館 大阪

    肥後橋 大阪から一駅の貸切一軒家。緑のプール付きガーデンで大人リラックスなウエディングを ... アーセンティア迎賓館 大阪 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
自分に甘い人集合
太りやすいからと言い訳をした妊婦だから産後だからと言い訳をした時間がないからと言い訳をした別にぽっちゃり...
2013年12月期生
2013年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • an@糖質制限
  • kana_k
被ライバル - 全てを見る
  • an@糖質制限
  • kana_k
同期生 - 全てを見る
  • おりはむ
  • sae
  • きゃな
  • 大
  • たか
  • 文
  • ひな
  • *m*
  • みぃ
  • ゆず
  • りこ
ゆう
ゆう

167cm 83.4kg

日記
32
ライバル
2
被ライバル
2