土日で戻った

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.2kg 54kg 9% (あと7.2kg) 163cm 61.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年02月29日

  • ごま

    土日で揚げ物を食べてちと戻った~( ̄^ ̄)
    今日も食べすぎたので、明日から2日間は我慢する(T△T)

    カロリー合計:20:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    も息抜きではなく、いつも食べてはダメですか? 少しだけのつもりで食べた、止まらなくなって食べすぎた ... してや固い決意で臨んだはずのダイエットが続かないという人なら、我慢続きの毎日では疲れてしまうし、たった一口のつもりで食べたの ... の患者であっても週に1回、1食だけは好きなものを食べてよい、お酒を飲んでもよいと許可されることがある。 もちろん食べすぎ ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 「太り気味の人」は、食事時刻が遅い&揚げ物を頻繁に食べている? 

    に金曜日と日曜日の摂食率が高く、金曜日と日曜日は全体の平均に比べて、1.5倍の頻度で揚げ物を食べていたことが明らかになった ... 。  続いて、「BMIごとの夕食の食事内容」を調べたら、太り気味の人が、一番頻繁に揚げ物を食べて ... いることが判明。太り気味の人は、月に3~4回程度揚げ物を食べており、「肥満の人(B ... 「太り気味の人」は、食事時刻が遅い&揚げ物を頻繁に食べている?  ...

    ダイエットNEWS
  • コニストン ガーデン

    北山形駅 英国風の小さなゲストハウスが山形駅から車で10分の銅町に誕生!土日も平日も見学OK ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • riko
被ライバル - 全てを見る
  • riko
同期生 - 全てを見る
  • la-valse
  • さっちゅー
  • じゅえり
  • momo
  • Maruko
  • ごえもん
  • もへい
  • ちろる
  • めめ
  • ゆーみん
  • ゆちょ
ごま
ごま

163cm 56.2kg

日記
13
ライバル
1
被ライバル
1