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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 50kg 47kg 25% (あと3kg) 163cm 50kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

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2016年02月29日

  • Li

    朝 メロンパン、コーヒー 450
    昼 チキンカツカレー 800
    夜 サラダ、玄米、アスパラ、卵焼き、春雨スープ、トマトジュース850

    食欲がとまらない。やばい。

    カロリー合計:21:56
    •  
    • コメント2件
    • シティ シティ いつも頑張っていたら、たまには食べ過ぎちゃうこともありますよね!

      一緒に取り戻しましょう(`・ω・´)!
      2016.03.02 18:24
    • Li Li > シティさん
      コメントありがとうございます!
      ダイエットは続けることが大事ですからね!ときには自分に甘く、お互い頑張りましょう。
      2016.03.10 08:24
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