ぶこぷこダイエット【2016年2月29日(月)】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.4kg 86.5kg 77.5kg 24% (あと9kg) 162.6cm 86.5kgの体型
    体脂肪 38.3% 0% 34% 162.6cm 美容

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2016年02月29日

  • ぶこぷこ

    2月終了。
    目標達成できず!
    でもなんとかギリギリ現状維持。

    今月は仕事が1年で1番忙しい時期だったので
    残業の日々でジムも行けず。

    仕事は一区切り。
    でも、プライベートでまだまだ落ち着きませんが……
    がむばります!!!!!

    カロリー合計:22:14
    •  
    • コメント3件
    • みーちゃん♡ みーちゃん♡ お疲れ様です!
      現状維持出来ていれば十分ですよ(^^)
      年明けから既に5キロも減ってらっしゃいますし!!!
      また色々落ち着きを取り戻したら頑張りましょう╭( ・ㅂ・)و

      現状維持からの夏を迎え、更に減量できたら最高ですね\(^o^)/

      2016.03.01 09:20
    • たいらのひとみ たいらのひとみ おはようございます♪

      お仕事お疲れ様です(。*・д・。)ノ
      維持が一番難しいから、立派だと思いますよ✨
      私は気を抜いたらすぐ増えちゃいます(つд;*)
      2016.03.01 09:27
    • はむ子 はむ子 お仕事繁忙期だったのですねー

      無事に一区切りということで

      乙でーす

      ジムもぼちぼち行けると良いね
      (*´ㅂ`*)
      2016.03.01 23:58
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