さぼっていました…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.5kg 55kg 15% (あと8.5kg) 160cm 63.5kgの体型
    体脂肪 34% 0% 23% 160cm 標準

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2016年02月29日

  • まなみ

    バレンタインにケーキを作ってから
    バクバク食べて、
    ダイエットを今日までさぼっていました( ´;゚;ё;゚;)

    今日からまたがんばっていきます!

    というのも、今日からある試みを
    開始したいと思います!


    食欲がなくなる薬を買いました(^_^;)



    もぅ、結婚式まで20日…

    最終手段です(;・∀・)


    身体には良くなさそうだからね(^_^;)



    一応、薬剤師である義兄に成分を聞いたら、


    カフェイン100%らしいです。
    でも、男性機能を元気にさせる成分も入ってるとか(;・∀・)

    女性にはあんまり良くないって言われたけど、、、


    5000円したから飲みます。゚(゚´ω`゚)゚。



    とりあえず、今日は1つ飲みました!
    なんか、興奮状態になって、
    ドキドキしますヾ(・ω・`;)ノ

    食欲は減ったような減らないような…




    でも、今、旦那が隣で
    お寿司に刺し身に、、、と
    おいしそうなもの食べてますが、


    全然がまんできます(^_^;)


    朝ごはんを10時に食べてから、
    何にも食べてないから
    胃は空っぽだけど、


    食べたい!!っていう気持ちがないです。



    これは効果あるってことかな!




    とりあえず、結婚式まで、
    これでダイエット頑張ってみます。



    もちろん、朝はバランスよくごはん食べて、   


    夜だけお薬に頼ります(^_^;)





    それから、身体のために、
    甘酒を手作りしました!
    飲む点滴っていうもんね!

    もし、食欲がでなくっても、
    甘酒をちょろっと飲もうかなって思います。



    20日で何キロ痩せるかな!
    これからまたアップしていきたいと思います!

    カロリー合計:22:21
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