試験を受験して

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.2kg 68kg 57.7kg 10% (あと10.3kg) 162cm 68kgの体型
    体脂肪 27.8% 0% 18% 162cm 体重とBMI

 » 
2016年02月21日

  • 能戸 淳

    2016年2月21日日曜日
    ダイエット日記をつけてから501日目。
    ◎三食
    朝:チャーハン
    昼:パン
    夕:お好み焼き、たこ焼き、焼きそば
    ◎間食
    ・コーヒー
    ーーー
    この日はとある試験を受験。
    前日にしっかり追い込みをしたので、確実に合格の出来。
    その他色々をToDoをこなし、充実の1日だったね!

    カロリー合計:23:52
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.1 - ダイエットは「やせること」ではない!?

    の本当の意味は「食事療法」を指している。アメリカ人が「Diet」と言ったら、ほとんどがこの意味。ダイエット ... ないように食事の内容を見直すことが大切で、少なくとも身体の状態に合わないような食事や、身体を傷める危険性があるような食事制限はダイエット ... ることで、健康的に生活できるようにすることがダイエットとなる。身体に無理がかから ... vol.1 - ダイエットは「やせること」ではない!? ...

    ダイエットラボ
  • 受験生を食事で応援、記憶力アップ食材やゲン担ぎメニューとは?

     マルハニチロは1月12日、5年以内に子どもが受験をした母親に対し行った「受験と食事に関する調査2016 ... 「最後まで諦めないで」などの言葉をかけていたことがわかった。  「受験と食事に関する調査2016 ... 学校・高校・大学を受験した子どもをもつ30歳から59歳の母親を対象にインターネットを利用し実施した ... 受験生を食事で応援、記憶力アップ食材やゲン担ぎメニューとは? ...

    ダイエットNEWS
  • 迎賓館シェーナ~PARTIR KYOTO~

    JR奈良線宇治駅 【来館者プレゼント有】2017年2月、グランドリニューアル!1日1組限定の貸切邸宅 ... 迎賓館シェーナ~PARTIR KYOTO~ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2013年10月期生
2013年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ごま
  • しろ
  • なー
被ライバル - 全てを見る
  • ごま
  • しろ
  • なー
同期生 - 全てを見る
  • 美女になりたい
  • チー坊
  • ぶたこ。
  • たっちゃん
  • クロゴジ
  • みぃ
  • みつまめ
  • チロルチョコ
  • reo
  • あんず
  • おでぶ *
能戸 淳
能戸 淳

162cm 67.2kg

日記
579
ライバル
3
被ライバル
3