1735日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 85.2kg 85kg 98% (あと0.2kg) 176cm 85.2kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 体重とBMI

2016年03月01日

  • 飛べない豚

    夜食 菓子パン 菓子 菓子パン1080

    朝 菓子96

    昼 ご飯480 鶏の肝煮472

    夜 菓子パン307 ミルクティー202 ドーナツ254 どん兵衛410

    カロリー合計:3301kcal01:30
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 92.5kg

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