10日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 53.1kg 50kg 55% (あと3.1kg) 159cm 53.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 理想

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2016年02月29日

  • umi

    10日目にして減っていたの止まった。
    停滞期ー。ここからいかにキープできるかやね!
    明日はジムで体組成はかってくる。
    つまり体重測定の日°・(ノω`)・°・
    脂肪増えてないといいな~

    カロリー合計:02:43
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