生理前だな

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.9kg 47kg 22% (あと3.9kg) 153cm 50.9kgの体型
    体脂肪 28% 25.8% 20% 153cm 平均

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2016年02月29日

  • たいら

    暴食中!深夜にポテチ&アイスと、暴挙にでてしまった。
    生理前だし、ストレス食いもあるのかな(ー ー;)言い訳だけど。
    午前中はチビの誕生会。1人で発表する姿に感動!緊張でおとがはずれてたけど、かわいかった^o^


    ハチミツヨーグルト
    みそ汁
    大根おろし


    カロリー合計:04:07
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153cm 51.6kg

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