16-03-01火〇77.1kg 28.1%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 77.1kg 72kg 15% (あと5.1kg) 173.5cm 77.1kgの体型
    体脂肪 34% 28.1% 24% 173.5cm 体重とBMI

2016年03月01日

  • ゴールデンダックス

    今日から駅までジテツウ再開です。
    私の自転車は空気が抜けるので家内の自転車で。

    カロリー合計:06:02
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ゴールデンダックス

173.5cm 74.4kg

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