あと1kg!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 58kg 57kg 76% (あと1kg) 170cm 58kgの体型
    体脂肪 30.3% 29.1% 26% 170cm 体重とBMI

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2016年03月01日

  • ヨウコ

    あと24日で1kg!
    なんで今朝減ってたのかは謎、、、

    きのうは朝クッキー1枚とノンシュガーのルイボスティー
    昼にオムレツ、パンケーキ、サラダ、コーンスープのセットを食べました。
    オムレツがチーズオムレツで美味しかったのですが、チーズオムレツにパンケーキ2枚は胃に厳しかったです。笑
    胃もたれのため、夕ご飯は食べられず。
    リンゴジュースだけ飲んで寝ちゃいました。

    花粉症の薬で一日中眠い、、、

    生理中 カロリー合計:06:32
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