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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.4kg 74.5kg 70kg 16% (あと4.5kg) 173cm 74.5kgの体型
    体脂肪 24.7% 25.7% 20% 173cm モデル

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2016年03月01日

  • haruru

    W=89.5

    カロリー合計:07:14
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実践中のダイエット方法

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173cm 73.5kg

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