気を改めて

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.1kg 55kg 23% (あと6.1kg) 160cm 61.1kgの体型
    体脂肪 31% 0% 22% 160cm 美容

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2016年03月01日

  • ジーン

    あっと言う間に3月。

    同居している妹もダイエット始めるということで、

    いままでよりは食事管理とかしやすくなるかも。

    健康的な体で爽やかに新入社員を迎えられるようにがんばろ。

    カロリー合計:07:40
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ジーン
ジーン

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