3/1 食べたもの「百姓貴族」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.3kg 50kg 26% (あと13.3kg) 155cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 体重とBMI

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2016年03月01日

  • ミルテ


    味付け卵、プロテインシェイク、ベビーチーズ2つ、カマンベールチーズ1つ




    豆乳、ペッパーポーク、カマンベールチーズ2つ





    レモン風味味噌鍋、ぶり照り焼き(ラカント使用)


    間食

    頂き物ショコラ





    荒川弘さんの「百姓貴族」4巻を読みました。

    「ラーメンが消化悪い」
    「脱走した牛が好き放題に飼料(トウモロコシ・麦・大豆など)を食べたら、お腹がガスでパンパンになって乳房の炎症も起こり、出荷できない牛乳になった」

    というエピソードがあり、作者さんは

    「なんでもそうだけどカロリー高いもの食い過ぎたらあかん」

    と書いておられました。


    でもこれって結局原因は「糖質」なんでしょうね…。

    糖質は美味しいけど、やはり取り過ぎは不調の元になるのかな~、とつい考えてしまいました。

    生理中 カロリー合計:08:30
    •  
    • コメント2件
    • ゆの ゆの おおお!インコちゃんいっぱい乗ってる(゚Д゚)
      たまりませんねえ♡

      牛さんもかたよったものを食べ過ぎるとやっぱり病気になるのですね(・・;)
      2016.03.02 21:37
    • ミルテ ミルテ > ゆのさん

      4羽停まると両手塞がれて写真撮れません

      まったりタイムは至福ですね。
      2016.03.02 22:04
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ミルテ

155cm 56.8kg

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