2016.03.01

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 45kg 43kg 66% (あと2kg) 153cm 45kgの体型
    体脂肪 25% 23% 20% 153cm 平均

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2016年03月01日

  • うみゆ

    ( ノ゚Д゚)おはようございます。今日から3月です。
    今日は朝ごはん抜きですー。寝坊した。
    改めてダイエット頑張ります。
    なかなか減らないけど、めげずに。

    カロリー合計:09:00
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実践中のダイエット方法

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うみゆ
うみゆ

153cm 46.5kg

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