25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.8kg 78.5kg 60kg 11% (あと18.5kg) 168cm 78.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 体重とBMI

2016年03月01日

  • ごばめっぽ

    やっぱり増えてますね( ・ᴗ・̥̥̥ )
    そして体重測ったあと便ぴ解消!
    久々にお腹がぱんぱんでした…
    アドバイスくれたライバルさん達
    ありがとうございます\( ¨̮ )/

    ほんと、便ぴはダイエットの大敵ですね!
    生理もそろそろ終わるので痩せ期
    いかして頑張るぞ!

    ダイエット休日モードはおわり!
    やるぞやるぞやるぞ〜!

    カロリー合計:09:50
    •  
    • コメント6件
    • ゆかにゃん ゆかにゃん 便秘解消したみたいで
      よかったですね(ノ´∀`*)
      詰まってるとほんと辛いですもんね…

      いよいよヤセ期きますねー!
      体重の変化が楽しみです♪♪
      頑張ってくださいね(*´ω`*)
      2016.03.01 14:11
    • アリエル アリエル お便秘解消して良かったです*\(^o^)/*
      痩せ期良いですね!
      ぐんぐん減るの楽しみです♪
      2016.03.01 14:26
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ 便秘解消おめでとうございます。
      ガツンと減って痩せ期も満喫しましょう!

      ガンバなのです!
      三月もよろしくね
      2016.03.01 16:13
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > 食べ過ぎ にゃんこさん
      痩せ期満喫できるか…でも自分に負けず頑張ります!今月もよろしくお願いしますね\( ¨̮ )/
      2016.03.02 10:03
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > アリエルさん
      グングン減るように自分に負けず頑張らなきゃ!
      2016.03.02 10:04
    • ごばめっぽ ごばめっぽ > ゆかにゃんさん
      ほんと便ぴって辛いです( ˃ ⌑︎ ˂ )
      これからの痩せ期ちゃんといかして頑張ります!
      自分に負けるな!
      2016.03.02 10:05
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ごばめっぽ
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