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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92kg 89.1kg 60kg 9% (あと29.1kg) 169cm 89.1kgの体型
    体脂肪 0% 169cm 理想

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2016年03月01日

  • 炭水化物



    次男 体重計を投げる

    体重計壊れる

    長男インフルエンザ


    私ボーとする

    料理中に包丁で指をザックリ

    突っ込んできた車を避けれず接触

    次男 インフルエンザ

    私 体がゾワゾワして吐き気も出てきた。



    だからと言ってもやる事たくさん。

    寝込んでる暇ない。

    カロリー合計:10:06
    •  
    • コメント1件
    • iemon iemon 波瀾万丈な感じですね(・_・; 2016.03.01 23:10
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実践中のダイエット方法

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