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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.2kg 58kg 54.2kg 62% (あと3.8kg) 165.5cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 30% 165.5cm 平均

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2016年03月01日

  • M&J

    久しぶりの、ヨガ!
    お腹も壊してたせいか、減った!
    あと少しあと少し!頑張る!

    カロリー合計:10:08
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実践中のダイエット方法

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M&J
M&J

165.5cm 63.2kg

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