体重・朝食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.5kg 50kg 10% (あと4.5kg) 166cm 54.5kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 標準

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2016年03月01日

  • カズオ

    (2016年3月1日) 今日の体重【54.5kg】。今日の朝食【カップ 焼そば・里芋 煮っころがし・チョコレート】。今日から【平日は禁酒】頑張る

    カロリー合計:10:36
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166cm 52.5kg

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