戻ってきた〜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.6kg 51.6kg 43.6kg 20% (あと8kg) 156cm 51.6kgの体型
    体脂肪 0% 156cm 標準

2016年03月01日

  • RSK(・ω・)

    体重戻ってきたよ〜◎
    ここからが正念場!!
    痩せないと意味ないもんねっ。

    朝食

    菓子パン二つ、コーヒー
    650kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:650kcal11:50
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RSK(・ω・)

156cm 46.1kg

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