20日目☆火曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.7kg 50kg 0% (あと3.7kg) 159.7cm 53.7kgの体型
    体脂肪 0% 159.7cm 平均

2016年03月01日

  • リコピン


    *チアシードスムージー
    *漢方




    *豆腐クリームパフェ
    *納豆キムチご飯


    ******

    カロリー合計:12:23
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リコピン

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