こんな増える!?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.7kg 86.8kg 77kg 28% (あと9.8kg) 166.7cm 86.8kgの体型
    体脂肪 44% 166.7cm モデル

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2016年03月01日

  • カオ

    昨日は飲み会
    結構飲み食いしたけど
    こんなに増えるかぁ?

    しかも
    飲み途中からお腹こわして
    結構…やのに

    ソフト練習開始
    背中の筋がおかしくなった
    腰は大丈夫か?

    カロリー合計:13:36
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実践中のダイエット方法

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166.7cm 88.3kg

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