15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.1kg 78.8kg 45kg 6% (あと33.8kg) 160cm 78.8kgの体型
    体脂肪 44.2% 43.7% 20% 160cm 標準

2016年03月01日

  • ナマケモノ

    今日も減ってた!

    よかったぁ!


    この調子で明日も頑張らなければ!


    今日はメナードのスラリステム届いた!


    飲んでて効果分からんかったけど、今でてきたのかな?(笑)


    峰不二子ちゃんみたいになるようにがんばらなきゃ!

    カロリー合計:19:01
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ナマケモノ
ナマケモノ

160cm 80.6kg

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