楽しかった~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 90.4kg 83.5kg 55kg 19% (あと28.5kg) 167cm 83.5kgの体型
    体脂肪 0% 167cm 理想

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2016年03月01日

  • ゆう


    朝 ご飯 豚汁 あじのひらき
    昼 ラーメン ライス 餃子
    夜 なし
    間食 カフェオレ


    いやー今日は食った(笑)
    身体も動かしてそれより食べて(笑)
    でも、楽しかった!

    今日花粉やばいよ
    花粉症辛い( ´_ゝ`)

    カロリー合計:19:07
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