55日目(大根22日目)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 56.2kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 56.2kgの体型
    体脂肪 38% 36% 30% 160cm モデル

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2016年03月01日

  • うさち

    プチシェイク1杯・豆乳1杯・大根


    昨日は記録をつけたあと、
    上から下からリバースしてしまいました(´・ω・`)
    風邪では無いみたいなので、謎です。

    こういう時に痩せても、なんだかなぁと思いますが
    まだ太ってなくて良かったです。

    今日からまた健康的に痩せていきたいです。

    カロリー合計:249kcal19:21
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