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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.2kg 59.1kg 50kg 1% (あと9.1kg) 162cm 59.1kgの体型
    体脂肪 29% 28.7% 20% 162cm 標準

2016年03月01日

  • ぽやんぽやん

    全然減らない。体重と食欲w

    運動

    ランニング
    3.8km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:20:41
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実践中のダイエット方法

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ぽやんぽやん
ぽやんぽやん

162cm 56.2kg

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