スープダイエット2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 64.5kg 50kg 17% (あと14.5kg) 162cm 64.5kgの体型
    体脂肪 39% 36.4% 20% 162cm 標準

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2016年03月01日

  • まりっぺ

    今日から出勤が遅くなって朝ゆっくり寝られる幸せ。今まで早朝だったからなぁ.......

    昼 スープ、大根サラダ
    夜 サーロインステーキ、サラダ、白ワイン

    またまた、お酒飲んでるし(-。-;
    もうやめる筈だったけど.......
    二日酔いの気持ちを思い出して、必ず止めよう‼︎

    朝食

    コーヒー、焼き芋
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal21:27
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