40w5d

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 68.9kg 48kg 0% (あと20.9kg) 154.5cm 68.9kgの体型
    体脂肪 41.3% 0% 25% 154.5cm 平均

2016年02月28日

  • piku☆(産後9ヶ月)

    記録のみ
    ※体重計測なし

    夜中からじわじわとお腹が痛くなる➡︎早朝におしるしがあり。

    それからは不規則に陣痛がくる。

    pm9時頃からは10分〜15分間隔➡︎10分間隔切ってきたのでam0時頃病院へ。

    カロリー合計:21:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.54 - 脂肪酸が盛んに燃焼するまでに15分かかる!

    分くらいの運動をすればよいですか? 運動を始めてから脂肪が燃焼するまでの時間は10~15分ほどで、人によって違いがあり ... を3回歩くのと、5分間を6回歩くのでは、効果に違いはありますか? 10分間の運動で筋肉が温まれば、運動をやめてから ... ネルギー配分はブドウ糖80%:脂肪酸20%くらいに変化する。しかし、ブドウ糖は10~15分間 ... vol.54 - 脂肪酸が盛んに燃焼するまでに15分かかる! ...

    ダイエットラボ
  • 【THE REAL】無印からニューヒロインへ…有吉佐織がなでしこジャパンで光り輝いた理由

    思えるようになったと有吉は照れくさそうに笑う。 「自分次第なんですけど攻撃にも関われるし、途中からはだんだん楽しくなってきました。い ... に練習 7月14日からは慣れ親しんだ生活サイクルも戻ってきた。横浜駅前にある「クーバー・フ ... ところへ、右サイドから走り込んできたのが有吉だった。 「日本の最初のシュートだったので、思い切り打って ... 【THE REAL】無印からニューヒロインへ…有吉佐織がなでしこジャパンで光り輝いた理由 ...

    ダイエットNEWS
piku☆(産後9ヶ月)piku☆(産後9ヶ月)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
30日チャレンジ第三弾-半袖の似合う二の腕をめざせ!
みなさ~ん、もうすぐ梅雨が明けますね~そしたら毎日半袖の日々になりますね~。できれば、たぽたぽの振袖なん...
下半身★!
下半身太りが気になる人!また下半身痩せに成功した人!お話しましょ!痩せた人は、どんなことしたら痩...
45キロになるぞ
身長低め(150-155)で目標45キロの方、一緒に頑張りませんか?意志の弱い方大歓迎。ワタシもです^^...
ライバル - 全てを見る
  • ぶーぶーべいびー
  • なつきち
  • うめ。
  • きぃちゃん
  • ななこ
  • とみー。
  • ぶっこ
  • にゃま子
  • ニノソン(産後6ヶ月)
  • アリエル
  • ぬ。*産後6ヶ月
被ライバル - 全てを見る
  • ぶーぶーべいびー
  • たまちゃん
  • ななこ
  • なつきち
  • うめ。
  • ぶっこ
  • アリエル
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • ミサエリ❤︎産後12ヶ月
  • ぶひ
  • くぅみ
同期生 - 全てを見る
  • chihiro
  • まや
  • もちこ
  • のんびりやるかぁ
  • ままりんご
  • ラプラプ
  • マリコ
  • ミル
  • でぶっこw
  • 綺麗になりたい大学生
  • のんまゆ
piku☆(産後9ヶ月)
piku☆(産後9ヶ月)

154.5cm 57.8kg

日記
1377
ライバル
84
被ライバル
65