269日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 45.1kg 44kg 86% (あと1.1kg) 158cm 45.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm モデル

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2016年03月01日

  • ろみん

    そろそろ44kg代にもどさねば。。。

    カロリー合計:22:27
    •  
    • コメント1件
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      体重の調整は、本人に難しいですよね。

      食べ過ぎ自覚あったのに止められず、一昨日お腹を壊しました(--;)
      2016.03.02 06:38
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実践中のダイエット方法

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