週始め お腹ゴロゴロしない

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 58.2kg 48kg 23% (あと10.2kg) 158cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 標準

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2016年02月29日

  • 豚まん

    朝 卵入り味噌汁 卵入りスープ チーズ チョコ
    昼 ハンバーグ チーズ入りスクランブルエッグ お菓子
    夜 シュークリーム おでん
    月曜日なのにお腹痛くない!土日お菓子やご飯食べたのに!
    2回きれいなお通じがありました。

    カロリー合計:22:43
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豚まん
豚まん

158cm 59.4kg

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