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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.3kg 62.1kg 60kg 8% (あと2.1kg) 158.3cm 62.1kgの体型
    体脂肪 30.3% 29.9% 28% 158.3cm 標準

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2016年03月01日

  • ココア

    今月健康診断があるので、去年よりちょっとでも軽くなるように運動します。

    カロリー合計:22:53
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